吃奶粉的宝宝，多多少少都有上火的表现。主要是嘴唇干，大便次数少，甚至出现便秘。那么，宝宝吃奶粉上火怎么办？西安鼎级高端妇产医院-安琪儿妇产医院儿保专家指出，

　　1、解决上火的安全有效，也是必须的办法就是多喝水，白开水是婴儿好的“凉茶”。

　　婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。

　　夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。

　　白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。

　　2、稍微大一点的宝宝，可以给孩子喝些绿豆汤或者绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝为适宜。

　　3、多给孩子吃些水果。

　　如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

　　荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

　　杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝适宜。

　　4、多吃些清火蔬菜。

　　如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

　　芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

　　莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

　　茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

　　莲藕：性平寒，好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更 佳。

　　茄子：性寒凉，可以清热解毒。

　　以上是安琪儿产科专家解答"宝宝吃奶粉上火怎么办"？如广大的女性朋友还有其他的疑问可以直接点击在线咨询或拨西安安琪儿妇产医院的热线电话了解：029-88813333，咨询微信：18629011568 我们将提供专业、详细的解答。