很多女性朋友都曾被宫颈疾病骚扰，特别是婚后的朋友更是宫颈疾病的骚扰对象。对于宫颈疾病女性是敏感又畏惧，很多女性对宫颈疾病的病因并不是很清楚，不懂得该如何预防宫颈疾病的发生。那该如何预防宫颈疾病呢?
一、宫颈炎日常预防
1. 时刻注意个人卫生
女性朋友应时刻保持个人卫生清洁。尤其月经期间和性生活的卫生，经期的卫生用品要注意选择，不要游泳盆浴，更不提倡使用清洗液清洗私处，导致细菌感染。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
2. 及时诊疗、定期检查
出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时就诊。已婚女性朋友较好能定期妇科检查，以便做到早诊断、早治疗。
3. 合理搭配，营养饮食
预防宫颈炎，防止病从口入。多吃一些富含维生素的食物，优质高蛋白食物，避免进食辛辣、刺激、油炸的食物，饮食要清淡。做到合理搭配，不偏食、不挑食。
4. 加强锻炼，增强体质
养成热爱运动的良好习惯，加强锻炼，提高个人抵抗疾病的能力。有助预防妇科疾病的发生和避免妇科疾病的复发。
女性朋友一定要关爱自己的身体，防止宫颈疾病的袭击，才能做健康女人。预防宫颈疾病要注意下平时的生活起居，不良的生活起居是引起宫颈疾病的重要因素。
二、宫颈炎健康教育
1. 搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。
2. 注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。
3. 慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。
4. 尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤。
5. 经期暂停宫颈上药，治疗期间禁房事。
6. 合理使用抗菌素。
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