2月19日，安琪儿LDR无痛产房又迎来一位6斤8两满分小王子，而高龄38岁的初产妈咪王亚娟，从规律宫缩到宝贝出生用时不到3小时，这期间她还经历了羊水偏少、宝贝胎心连降好几次……咋做到的？王女士也说啦，很愿意将自己的顺产经验分享给正待卸货、又稍感恐慌的各位孕妈咪，亲们一起来围观吧~

（以下内容均为王女士叙述,小编编辑整理）

 羊水偏少+高龄38 

 能否顺产？我心里也没底 

我是坚持并向往顺产的，可我也清楚，38岁已属高龄产妇，还是初产，听一些朋友说高龄初产一般都是要剖的，这次能不能顺产，其实心里根本没底，我孕期在李秀萍院长和吴静院长门诊都产检过，她们都是公立医院返聘过来的妇产界大咖，带出来的医护团队确实厉害，了解到我的担忧，孕后期李院长再次检查评估后告诉我，我的盆骨、产道、产力条件都很好，宝宝胎位也很好，是可以试产的，鼓励我一定要对顺产有信心，我这才下定决心顺产。

过预产期6天，胎宝还是没有发动迹象，复查B超却发现羊水偏少，考虑继续等待胎儿有缺氧可能，吴静院长就建议行OCT试验，一切正常后放药催产，尽快结束分娩，保证宝宝的安全。

 嘴上说着不想剖 

 其实已快坚持不了 

2月19日，孕41周当天10:30放药，11点频繁宫缩，正如吴院长所料，这期间宝宝胎心下降好几次，病房好几个医生一直从旁监测纠正，还好经治疗都恢复了。

“如果胎心再出现几次这种异常，随时可能需要紧急剖宫产！”病房医生告诉我。

“必须剖吗？医生，我真的不想被剖……”我说。

“请相信我们会尽最大努力让你经阴道分娩，但我们首先是要保证你和宝宝的安全，咱们一起加油！”

“好的，好的，医生，我都听你们的。”

其实当时我已经快坚持不下来了，主要怕宝宝有危险，医生再次检查后说胎心监护还不是太糟糕，最好的办法就是尽快结束分娩，宫口也开大2-3cm，先进产房打无痛，因为无痛和剖宫产麻醉是一个位置，打完无痛可以减轻分娩产程疼痛，意外剖宫产时还能加快抢救进程，而且安琪儿产房距离手术室就50米，有突发状况需要顺转剖转移起来也快。

 本以为要剖的死局 

 就这样圆满结局 

中午12点，我被送进安琪儿LDR产房，12:30麻醉医生给我打好无痛，我之前在网上也查过，无痛打完起码得3、4个小时才能生，我还担心胎宝等不了那么久，心想肯定得剖了，庆幸的是，打完无痛10分钟，宫口就开全了，简直太开心。

“很好，可以顺产，宫缩来时加油继续屏气、使劲！”几个医生助产士开始指导我用力。

“上过孕期瑜伽的就是不一样，憋气、用力非常对，继续加油，尽早结束分娩，加油！”听到医生夸奖，我顺产的信心又增强了。

突然，胎心监测再次提示：宝宝胎心又连降好几次，经医生纠正治疗再次恢复。

“羊水偏少，胎儿宫内窘迫，继续试产有发生窒息、新生儿低评分等可能，情况紧急，需要立即会阴侧切助娩。”住院医生当机立断，即刻实施了会阴侧切，13:20宝宝出生，6斤8两，羊水已经3度污染，还好医生判断准确、行动迅速，宝宝生出来一口没呛着，满分10分，惊险过关，真是特别感谢安琪儿所有医护人员，谢谢你们啦！

 高龄头胎还这么快生 

 我的“秘密武器”请收好 

“高龄头胎还能这么快生，你真的很厉害了~”产后第二天吴院长来房间看我，笑着总结了我孕期就开始养成顺产的小细节，孕妈咪们可以参考：

1、孕期经常光顾安琪儿营养门诊，饮食都按营养师根据体重制定的计划执行，每天1到2个鸡蛋、1到2瓶牛奶、蔬菜水果肉均衡搭配，少油少盐、少量多餐。整个孕期增重13公斤很标准，孕后期胎宝估重也很理想；

2、孕前就有健身习惯，好几年了，孕期除了坚持在安琪儿11楼习练瑜伽、学习瑜伽球拉玛泽呼吸减痛、分娩用力方法，每天在家还要走3-5公里。孕期瑜伽确实能锻炼盆底肌肉、增加产力、加快产程，我这次超快顺产就是实证。

3、营养运动是一方面，最重要的还是要相信自己，相信医生，对顺产有信心。我的亲身经历也证明，坚定信念对成功顺产确实很重要！

顺产不靠“天成”靠“养成”

安琪儿让 每位孕妈咪尊享顺产养成计划
 

 产后的日子 

 简直不要太快活吆 

生完5天，我们转入了安琪儿产后康复中心坐月子，一对一专属母婴照护师大姐24小时都和我们在一起，指导我母乳喂养、扶我上下床、为我擦身、帮我洗澡，给宝贝拍奶嗝、换尿布湿、洗澡做操，手洗我和宝宝的贴身衣物……真的非常专业，楼层医生、护士也都非常好，经常过来监测我和宝宝的健康状况，一天6次的月子餐也有专人按时送过来，目前宝宝很健康，我恢复的也很好。真的特别感谢安琪儿所有工作人员的专业悉心照料，为我腾出了更多时间，可以去安琪儿11楼医美中心专注恢复形体啦！