许多准妈妈都有外阴瘙痒的“难言之隐”，决不能对这“难言之隐”听之任之，它有可能造成这样那样的险情。而且，由于外阴瘙痒会造成失眠，以致精神不振、食欲减退，从而会使身体抵抗力降低，因此对妊娠和顺利分娩都将不利。为了自己，更为了腹中的宝宝，准妈妈一定要重视孕期的外阴瘙痒。
外阴瘙痒怎么回事？
1、精神因素引起的外阴瘙痒
怀孕之后，由于生活有了某些改变，如性交的减少或中断、对妊娠的恐惧心理、失眠等常会引起外阴瘙痒。
2、外界刺激引起的外阴瘙痒
由于汗水过多、潮湿、浸渍，可引起瘙痒。穿质地较硬的内裤或有的准妈妈对某些化纤制的内裤过敏也会引起瘙痒。使用肥皂清洁外阴引起瘙痒等。
3、阴道炎症引起的外阴瘙痒
外阴瘙痒是霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴湿疹等疾病的主要症状。
4、妊娠糖尿病
患糖尿病时，由于尿糖对外阴皮肤的刺激，容易并发毒菌性外阴及阴道炎，引起外阴瘙痒。患肝胆及其它疾病出现黄疸时，因血液内胆红质增高，皮肤受胆盐的刺激也可发生外阴瘙痒。
如何预防外阴瘙痒？
1、选择棉质孕妇内裤，不要穿过紧或不合身的内裤，勤换洗。
2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。不要使用女性卫生喷雾和有香味的或有除臭功能的肥皂。
3、上厕所后，从前向后擦拭。不使用带有香味的护垫或卫生纸。
4、忌抓搔及局部摩擦。
5、忌辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
6、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
孕期外阴护理小知识
1、好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
2、先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，后洗肛门周围及肛门。
3、清洁用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。
4、阴部常有阴道分泌物，阴道分泌物通常为乳白色，无味无刺激，是生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。
5、千万不要进行阴道灌洗，即用喷出的水流冲洗阴部。阴道灌洗会引起阴道内正常菌群的失调，增加阴道感染的几率。
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